ใครที่ไม่เคยเป็นสิวมาก่อนแล้วอยู่ดีๆสิวกลับเห่อขึ้นมาบ้าง ขอคำแนะนำในการรักษาค่ะ

เราเคยเป็นคนหน้าเนียนมาก่อน ไม่ค่อยมีสิว ตอนวัยรุ่นที่ฮอรโมนเปลี่ยนก้ไม่ค่อยมี
แต่พออายุ 22 เริ่มทำงาน มีเรื่องให้เครียดเยอะ สิวก้เริ่มขึ้น และจะขึ้นที่เดิมๆคือข้างแก้ม
และมักเป็นหัวใหญ่ๆ เป็นแบบนี้มา2ปีแล้ว พยายามรักษาเท่าไหร่ก้ไม่หาย จนตอนนี้ประจำเดือนเริ่มมาไม่ปกติ
เดือนเว้นเดือน ใครเจอปัญหาเดียวกันแล้วมีวิธีดีๆรักษาบ้าง แนะนำกันหน่อยค่ะ ทุกวันนี้แสนเจ็บปวด

ขอบคุณค่ะ